Formation

CQP IF Biqualification (cours collectifs + personal trainer)

Diplôme professionnel de la branche du sport qui prépare aux métiers de l’animation sportive dans le secteur de la remise en forme. Il se décompose en plusieurs unités de formation alliant théorie en centre et pratique en entreprise.
  • Autofinancement
  • 4 232 €
  • CPF
  • En présentiel
  • En alternance
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Un engagement qualité

Organisme engagé dans la démarche qualité depuis 2013, certifié Qualiopi et Certif’Région.

Un TREMPLIN VERS L’EMPLOI

Réseau d’entreprises et de
partenaires professionnels

Un accompagnement
DANS VOS PROJETS

Une équipe pour vous aider à vous orienter, trouver un dispositif de financement adapté et répondre à vos questions.

Nos prochaines sessions
MILLAU
CQP IF - 2026 -BIQUALIFICATION
Session de formation
Du 21 septembre 2026
au 30 avril 2027
Période d'inscription
Jusqu'au 14/09 (Attention TEP obligatoire)
Lien inscription
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Session de formation
Du 21 septembre 2026
au 30 avril 2027
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Jusqu'au 14/09 (Attention TEP obligatoire)
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Objectifs de
la formation

  • Option Cours Collectifs (BC1) : ◦ Maîtriser les fondamentaux techniques des cours en musique (step, LIA, renforcement, stretching). ◦ Construire des séquences chorégraphiées simples et cohérentes. ◦ Gérer la communication verbale et non verbale face à un groupe et adapter l'intensité des séances selon le public. ◦ Garantir la sécurité posturale et matérielle des participants
  • Option Musculation et Personal Training (BC2) : ◦ Maîtriser les bases de la physiologie musculaire et de la méthodologie de l’entraînement. ◦ Expliquer et utiliser le matériel de musculation (machines, charges libres, accessoires). ◦ Concevoir des programmes personnalisés adaptés aux objectifs variés des clients (remise en forme, performance, réathlétisation). ◦ Développer une posture de coach pour l'accompagnement individuel
  • Objectifs d'organisation et de communication (BC3) Le futur instructeur doit savoir s'intégrer dans le fonctionnement d'une structure de fitness en apprenant à : • Accueillir, informer et orienter les différents publics avec professionnalisme. • Transmettre des consignes claires et participer à la planification des activités du club. • Utiliser les outils numériques de gestion (planning, suivi d'abonnements) et de communication interne
  • Objectifs de professionnalisation et de gestion de carrière (BC4) La formation accompagne le stagiaire dans la construction de son identité professionnelle : • Identifier les opportunités d'emploi sur le marché local et développer son réseau. • Valoriser ses compétences techniques et ses expériences passées. • Se préparer aux démarches concrètes d'insertion (rédaction de CV, simulation d'entretiens) ou d'entrepreneuriat.
  • Objectifs de marketing et de vente (BC5) L'instructeur doit contribuer à la viabilité économique de sa structure en sachant : • Comprendre la logique marketing d'une salle de fitness. • Mettre en œuvre des actions commerciales et des événements (challenges, journées portes ouvertes) pour attirer de nouveaux clients. • Fidéliser les adhérents par une communication digitale adaptée (réseaux sociaux, newsletters) et un suivi de satisfaction.
  • Objectifs transversaux (Santé et Inclusion) Certains organismes, comme le MUC Millau, renforcent ces objectifs nationaux par une approche axée sur le sport-santé et l'inclusion, visant à rendre l'instructeur capable d'adapter ses séances pour des publics spécifiques, notamment les personnes en situation de handicap

Public(s) ciblé(s)

  • Jeunes Adultes en Début de Carrière ont des apétences vers le fitness et la musculation.
  • Personnes en Reconversion Professionnelle qui ont des apétences vers le fitness et la musculation.
  • Professionnels du Sport en Montée de Compétences

Pré-requis

  • PSC ou d’un équivalent conforme au Référentiel National.
  • certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives, datant de moins d’un an
  • Le candidat doit satisfaire à des tests techniques spécifiques selon l’option choisie :
    • Option Cours Collectifs (CC) : Une épreuve de 45 minutes comprenant trois séquences de 15 minutes (cardio coordination/endurance, renforcement musculaire avec barre et poids, et flexibilité/stretching) pour évaluer la technique et la coordination sur le rythme musical.
    • Option Musculation et Personal Training (MPT) : Une épreuve de démonstration de 5 mouvements de musculation (Squat, Fentes, Soulevé de terre, Développé couché, Développé militaire) avec 8 répétitions par mouvement et des charges calculées selon le poids de corps et le sexe,. La réussite nécessite au moins 5 répétitions valides par mouvement
  • Modalités de Sélection Spécifiques (Exemple du MUC Millau)
    Certains organismes de formation complètent ces prérequis par des tests de sélection internes pour évaluer le potentiel des apprenants :
    • Épreuve écrite : Un test d’une heure sur un sujet d’actualité du sport ou de pédagogie pour évaluer les capacités de rédaction et d’argumentation,.
    • Entretien de motivation : Un échange de 30 minutes pour approfondir la maturité du projet professionnel et les capacités d’organisation du candidat.
    • Positionnement : Un diagnostic initial est réalisé pour identifier les acquis et adapter le parcours de formation (allègements possibles selon les diplômes antérieurs),.
    Il est à noter que la réussite aux EPMSP (Exigences Préalables à la Mise en Situation Professionnelle) est un autre prérequis indispensable, mais il intervient généralement durant les premières semaines de la formation pour autoriser l’encadrement en entreprise.

Débouchés

  • Acquisition des bases en anatomie, physiologie et biomécanique
  • Apprentissage des règles de sécurité et de la posture de l'animateur
  • Observation active en structure d'alternance
  • Développement de la maîtrise technique dans les deux options (Cours Collectifs et Musculation)
  • Co-animation supervisée par le tuteur en entreprise
  • Utilisation des outils numériques et communication client
  • Conduite de séances en autonomie complète
  • Mise en œuvre d'actions de marketing et de fidélisation
  • Préparation finale aux épreuves certificatives et construction du projet professionnel
  • Sciences : Anatomie fonctionnelle et physiologie de l'effort
  • Méthodologie : Structure de séance (échauffement, corps de séance, retour au calme) et pédagogie du mouvement
  • Techniques : Maîtrise du Step, LIA, renforcement musculaire, stretching et musicalité
  • Sécurité : Vigilance posturale et gestion sécurisée d'un groupe
  • Méthodes d'entraînement : Principes de surcharge, périodisation et récupération
  • Techniques : Utilisation des machines guidées, poids libres, Kettlebells et entraînement fonctionnel
  • Coaching : Bilan de forme initial, conception de programmes personnalisés et écoute active
  • Relation client : Accueil, gestion des conflits et posture professionnelle
  • Outils : Logiciels de planning (CRM), suivi d'abonnements et coordination d'équipe
  • Insertion : Analyse du marché local, techniques de recherche d'emploi et cadre réglementaire
  • Projet : Construction et soutenance d'un projet professionnel personnel
  • Actions commerciales : Conception de campagnes de promotion et organisation d'événements
  • Communication via les réseaux sociaux et newsletters

Les étapes d’admission

Taux de réussite
à l’examen
%
Taux de
satisfaction
%
Taux d'insertion
globale
%
Taux d’insertion
métier
%

Ils témoignent

RESSOURCES

Vous avez encore
un doute ?

Foire aux questions

Pour vous inscrire à nos sessions de préparation aux TEP BPJEPS, vous pouvez visiter notre site web ou nous contacter directement par téléphone. Nous proposons plusieurs créneaux horaires pour nous adapter à votre emploi du temps. Vous recevrez un programme détaillé des séances, incluant les entraînements au test du Luc Léger et aux épreuves techniques, afin de garantir une préparation exhaustive et efficace.

MUC Formation se concentre sur la mise en situation réelle des épreuves des TEP BPJEPS. Grâce à des entraînements réguliers et à un encadrement professionnel, nous vous préparons aux exigences physiques et mentales du jour de l’examen. Vous aurez l’occasion de pratiquer le test du Luc Léger et d’autres exercices techniques en conditions réelles, dans un environnement de soutien.

Choisir MUC Formation pour vous préparer aux TEP BPJEPS, c’est opter pour une approche personnalisée et professionnelle. Située à Montpellier, notre structure offre un cadre optimal avec des équipements modernes et des formateurs expérimentés. De plus, notre programme est spécialement conçu pour répondre aux critères exacts des TEP BPJEPS, en mettant l’accent sur le test Luc Léger et les démonstrations techniques.

Pour maximiser vos chances de réussite au TEP APT, il est crucial de bien se préparer physiquement. Voici quelques conseils : établissez un programme d’entraînement régulier comprenant des exercices de cardio, de musculature, et de flexibilité ; participez à des entraînements spécifiques aux sports évalués dans le test ; et enfin, reposez-vous suffisamment avant le jour du test. De plus, renseignez-vous sur chaque épreuve en détail pour savoir à quoi vous attendre le jour du TEP APT, ce qui peut réduire le stress et améliorer votre performance globale.

Pour vous inscrire au TEP APT, vous devez d’abord consulter le tableau de la DRAJES qui liste les organismes accrédités pour l’administration de ces tests. Une fois que vous avez sélectionné un centre, vous pouvez suivre les instructions fournies par MUC Formation pour compléter votre inscription. Assurez-vous de respecter les délais et de préparer tous les documents requis pour éviter toute complication.

Vous pouvez passer le TEP APT dans les organismes référencés par la DRAJES (Délégation Régionale Académique à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports) de votre région. Pour obtenir la liste des centres agréés et organiser votre inscription, cliquez sur « m’inscrire » sur notre site. Cela vous permettra de consulter les informations nécessaires et de choisir le lieu qui vous convient le mieux à Montpellier.

Le TEP APT comprend généralement une série d’épreuves physiques qui testent vos aptitudes dans différentes activités. Cela peut inclure des exercices de course à pied, de natation, ainsi que d’autres disciplines sportives. Ces tests sont conçus pour évaluer votre endurance, votre agilité, et vos capacités globales en matière de sports pour garantir que vous avez le niveau requis pour suivre une formation BPJEPS.

Le TEP APT, ou Test des Exigences Préalables Activités Physiques pour Tous, est un ensemble d’épreuves visant à évaluer vos capacités physiques et techniques nécessaires pour accéder aux formations BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport). Réussir ce test est obligatoire pour s’assurer que vous possédez les compétences de base exigées par ces formations professionnelles.

Pour vous inscrire à la formation SST chez MUC Formation à Montpellier, vous pouvez contacter directement Cindy Elmelayah par email à cindy.elmelayah@mucomnisports.fr ou par téléphone au 07 83 67 24 74. Il est conseillé de vérifier les disponibilités et d’effectuer une inscription suffisamment à l’avance pour garantir votre place dans la session désirée.

La formation SST vise principalement à enseigner aux participants les compétences nécessaires pour prodiguer les premiers secours en milieu professionnel. Cela inclut la reconnaissance des dangers, l’alerte des services de secours appropriés et l’exécution de gestes de premiers secours pour préserver l’intégrité physique de la victime en attendant l’arrivée des secours.

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