Formation

Enseigner le Pilates – 30

Le Pilates est une méthode d’entraînement physique à faible impact, pratiquée au sol et/ou à l’aide de petits matériels.
Cette certification se concentre sur la pratique au sol et l’usage du petit matériel, dans le cadre de cours individuels ou collectifs, en structure spécialisée, studio, salle de sport ou en milieu médicalisé.
————————————————— david.roujet@mucomnisports.fr – 06 67 99 36 81
  • Autofinancement
  • Accessibilité PSH
  • Matwork 1&2 + certification : 1868 €
  • Matwork 1 : 1118 €
  • Matwork 2 : 908 €
  • Certification : 268€
  • Financement CPF : Matwork 1&2 + certification
  • CPF
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Nos prochaines sessions
Nîmes
Session 1 - 2026
Session de formation
Du 11 septembre 2026
au 12 décembre 2026
Période d'inscription
Jusqu'à une semaine avant le début de la formation
Lien inscription
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Objectifs de
la formation

  • Concevoir, animer, adapter et sécuriser des séances de Pilates.
  • Tenir compte des caractéristiques et besoins spécifiques des publics pratiquants (débutants, intermédiaires, seniors, femmes enceintes, personnes en situation de handicap) et de leurs objectifs (renforcement musculaire, amélioration de la posture, mobilité, prévention des blessures et bien-être global).

Public(s) ciblé(s)

  • Professionnels du sport
  • Masseurs kinésithérapeutes
  • Sages-femme (uniquement dans cadre de cette activité)
  • Professeur de danse (uniquement dans le cadre de l’enseignement de la danse)

Pré-requis

  • Être âgé de 18 ans minimum
  • Être titulaire d’une certification professionnelle figurant à l’annexe II-1 du Code du sport permettant l’encadrement de séances d’activités de forme ou d’entretien de la condition physique
  • Ou être titulaire du diplôme d’État de masseur-kinésithérapeute
  • Ou être titulaire du diplôme d’État de sage-femme
  • Ou être titulaire du diplôme d’État Danse
  • Justifier d’au moins 20 heures de pratique personnelle de la méthode Pilates

Débouchés

  • Enseigner le Pilates niveau débutant / fondamental, avec et sans matériel
  • Adapter les séances à différents publics dans une approche « Pilates thérapie » :
    o prise en compte des blessures courantes,
    o adaptation aux pathologies,
    o accompagnement de publics spécifiques (femmes enceintes, seniors)
  • Enseigner le Pilates de niveau intermédiaire, avec et sans matériel :
    o Maîtriser et enseigner les exercices de niveau intermédiaire ;
    o Proposer des progressions pédagogiques adaptées ;
    o Structurer un cycle de séances Pilates.
  • Épreuve écrite (questions à choix multiples) relative aux règles d’hygiène et de sécurité applicables dans un établissement recevant du public (ERP) et dans le cadre de l’enseignement du Pilates.
    Durée : 30 minutes
  • Mise en situation (en présentiel) dans laquelle le candidat doit réaliser une animation de cours à un faux pratiquant.
    Durée : 15 Minutes de préparation ; 20 minutes de démonstration et 15 minutes d’échange avec le jury.
Taux de réussite
à l’examen
%
Taux de
satisfaction
%
Taux d'insertion
globale
%
Taux d’insertion
métier
%

Ils témoignent

Vous avez encore
un doute ?

Foire aux questions

Pour vous inscrire à nos sessions de préparation aux TEP BPJEPS, vous pouvez visiter notre site web ou nous contacter directement par téléphone. Nous proposons plusieurs créneaux horaires pour nous adapter à votre emploi du temps. Vous recevrez un programme détaillé des séances, incluant les entraînements au test du Luc Léger et aux épreuves techniques, afin de garantir une préparation exhaustive et efficace.

MUC Formation se concentre sur la mise en situation réelle des épreuves des TEP BPJEPS. Grâce à des entraînements réguliers et à un encadrement professionnel, nous vous préparons aux exigences physiques et mentales du jour de l’examen. Vous aurez l’occasion de pratiquer le test du Luc Léger et d’autres exercices techniques en conditions réelles, dans un environnement de soutien.

Choisir MUC Formation pour vous préparer aux TEP BPJEPS, c’est opter pour une approche personnalisée et professionnelle. Située à Montpellier, notre structure offre un cadre optimal avec des équipements modernes et des formateurs expérimentés. De plus, notre programme est spécialement conçu pour répondre aux critères exacts des TEP BPJEPS, en mettant l’accent sur le test Luc Léger et les démonstrations techniques.

Pour maximiser vos chances de réussite au TEP APT, il est crucial de bien se préparer physiquement. Voici quelques conseils : établissez un programme d’entraînement régulier comprenant des exercices de cardio, de musculature, et de flexibilité ; participez à des entraînements spécifiques aux sports évalués dans le test ; et enfin, reposez-vous suffisamment avant le jour du test. De plus, renseignez-vous sur chaque épreuve en détail pour savoir à quoi vous attendre le jour du TEP APT, ce qui peut réduire le stress et améliorer votre performance globale.

Pour vous inscrire au TEP APT, vous devez d’abord consulter le tableau de la DRAJES qui liste les organismes accrédités pour l’administration de ces tests. Une fois que vous avez sélectionné un centre, vous pouvez suivre les instructions fournies par MUC Formation pour compléter votre inscription. Assurez-vous de respecter les délais et de préparer tous les documents requis pour éviter toute complication.

Vous pouvez passer le TEP APT dans les organismes référencés par la DRAJES (Délégation Régionale Académique à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports) de votre région. Pour obtenir la liste des centres agréés et organiser votre inscription, cliquez sur « m’inscrire » sur notre site. Cela vous permettra de consulter les informations nécessaires et de choisir le lieu qui vous convient le mieux à Montpellier.

Le TEP APT comprend généralement une série d’épreuves physiques qui testent vos aptitudes dans différentes activités. Cela peut inclure des exercices de course à pied, de natation, ainsi que d’autres disciplines sportives. Ces tests sont conçus pour évaluer votre endurance, votre agilité, et vos capacités globales en matière de sports pour garantir que vous avez le niveau requis pour suivre une formation BPJEPS.

Le TEP APT, ou Test des Exigences Préalables Activités Physiques pour Tous, est un ensemble d’épreuves visant à évaluer vos capacités physiques et techniques nécessaires pour accéder aux formations BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport). Réussir ce test est obligatoire pour s’assurer que vous possédez les compétences de base exigées par ces formations professionnelles.

Pour vous inscrire à la formation SST chez MUC Formation à Montpellier, vous pouvez contacter directement Cindy Elmelayah par email à cindy.elmelayah@mucomnisports.fr ou par téléphone au 07 83 67 24 74. Il est conseillé de vérifier les disponibilités et d’effectuer une inscription suffisamment à l’avance pour garantir votre place dans la session désirée.

La formation SST vise principalement à enseigner aux participants les compétences nécessaires pour prodiguer les premiers secours en milieu professionnel. Cela inclut la reconnaissance des dangers, l’alerte des services de secours appropriés et l’exécution de gestes de premiers secours pour préserver l’intégrité physique de la victime en attendant l’arrivée des secours.

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