Formation

GESTES ET POSTURES

Connaître et appliquez les gestes et postures adaptés à sa situation de travail pour prévenir les risques d’atteinte à la santé.
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Organisme engagé dans la démarche qualité depuis 2013, certifié Qualiopi et Certif’Région.

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Objectifs de
la formation

  • Identifier les intérêts, enjeux et obligations de la prévention des risques
  • Appréhender les notions d'anatomie, pathologies et ergonomie en lien avec sa situation de travail
  • Identifier et réaliser les pratiques gestuelles et exercices de prévention

Public(s) ciblé(s)

  • Toute structure désireuse de mettre en place des actions de prévention et de bien être au travail
  • Toute personne concernée par la prévention des risques
  • Tout salarié confronté à des situations de travail avec contraintes physiques ou mentales

Pré-requis

  • Aucun
  • Les enjeux de la prévention
  • Droits et devoirs
  • Les différents acteurs de la prévention
  • Le mécanisme d'apparition du dommage
  • Les types d'atteinte à la santé
  • Les principaux risques et leurs effets
  • Le fonctionnement du corps humain (Squelette, articulations, muscles)
  • Les limites du corps humain
  • Les différentes pathologies
  • Notions d'ergonomie
  • Douleurs: Idées reçues
  • Les principes généraux de prévention
  • Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort
  • Les équipements mécaniques et aides à la manutention
  • Exercices pratiques: mobilisation, étirement, renforcement, respiration

Vous avez encore
un doute ?

Foire aux questions

Les entreprises qui investissent dans la formation gestes et posture bénéficient d’une réduction des accidents de travail et des arrêts maladie dus à des blessures corporelles. Cela entraîne non seulement une amélioration de la santé et de la sécurité au travail, mais aussi une diminution des coûts liés aux soins médicaux et une meilleure satisfaction des employés. En outre, un environnement de travail plus sûr favorise une meilleure image de marque et une culture organisationnelle positive.

En enseignant les bonnes pratiques de gestes et posture, la formation aide à réduire l’incidence des troubles musculo-squelettiques souvent causés par des mouvements incorrects ou des postures prolongées inadéquates. Les employés formés peuvent appliquer ces connaissances pour améliorer leur bien-être général, réduire l’absentéisme lié aux blessures, et accroître leur productivité au travail.

Les principaux thèmes de la formation incluent l’apprentissage des postures adéquates pour minimiser le stress sur le corps, les techniques de levage sûres pour éviter les blessures dorsales, l’ergonomie du poste de travail, et les mesures de prévention des risques associés aux mouvements répétitifs et aux mauvaises postures.

Cette formation s’adresse à tous les travailleurs, quel que soit leur secteur d’activité, qui sont amenés à effectuer des mouvements répétés ou à manipuler des charges dans leur quotidien professionnel. Elle est particulièrement utile pour les employés dans les domaines de la logistique, de la santé, de l’industrie, et de la construction, où les risques physiques sont plus élevés.

La formation gestes et posture est conçue pour enseigner aux travailleurs les techniques appropriées pour lever, déplacer, et manipuler des charges, ainsi que pour adopter des postures ergonomiquement correctes au travail. Cette formation est cruciale pour prévenir les blessures musculo-squelettiques et les troubles liés au travail physique, contribuant ainsi à un environnement de travail plus sain et plus sûr.

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